最近饿的好快

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 14:57:31
为什么最近这段时间都饿的好快,是不是在长身体啊 不是说女孩18就不怎么长了可是最近饿的超快 从没这么快就饿了 我还说减肥呢

我想问一下你是不是最近感觉在长肉?
如果是的话,我看书上说,胖一些的人容易假饿,就是还没到吃饭时间就饿了,大约在上午10点左右。如果你这时吃东西,你就极易长肉。
解决的办法是:当你饿的时候,你可以吃一点水果(切记,西瓜不能多吃,因为含糖量较高),或者喝白开水,总之转移想吃东西的注意力,到该吃饭的时间在吃饭。这样做有利于有合理的饮食时间。

应该是在长身体!好现象!要是长身体就不减肥了!对身体不好!

脑力劳动和体力劳动过多,强度过大,都可促进新陈代谢,如果是因为这个导致过早有饥饿的感觉,属于正常,无须担心!
如果是因为身体不舒服,而自己又不清楚的话,可以去医院检查一下,有病早治,没病最好。

要么 长肉 要么 长身体