求助：我觉得生活没有意义，浑身没劲，不想干活。请大家言语帮助我、给我动力。

首先你要看看你自已条件能达到什么样，然后再设一个你能达到的目标。言语不多是因为你可能自卑，其实已经出社会了也什么都不要怕。你老怕这怕那的当然什么都做不了。别人如果笑你又怎么样，当然你要记住你自己也不要做出那种笑别人的事。人际关系其是是可能调节的只要你自己开朗点主动点就行了。讲话吗也是要看人了，什么样的人能讲什么样的话自己要非常的清楚。不然有些话别人听了可能就会放在心上了。慢慢来就好了。

离开网络，去西北边远的地方走走，或是南方小城市看看，也许会找到自己目标。

首先要找到你感兴趣的事，你说你的人际关系不多，有多少呢？把现有的好朋友找到陪你一起去做你感性趣的事，从他们周围找到更多的朋友，至于你的演讲能力，一部分就像你说的是因为你自卑，不敢在别人面前表现自己，不自信的表现，这种是和你的心理有一定的联系，建议你没事的时候到人多的地方走动，多参加一些集体活动，比如叫上好友到KTV欢唱几小时，找到自己擅长的一面，先从自己擅长的方面入手，当别人对你的赞扬多了，你的自信自然而然就多了，你在别人面前表现的那种勇气就多了，当一个人自信的时候是最想想发言的时候，总是想说说自己的观点，在与人接触的时间长了之后，就知道其实想说什么就说什么，没什么大不了的！

你需要注意你的交际问题 它会影响你的一生的 你要慎重哦