什么MP4视频格式最好

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你转换一下应该就可以了。 因为电脑屏幕大，视频像素高也不会卡。

但是MP5的屏幕比电脑的要小的多，如果用同样的像素去看视频，

那肯定会卡的。 用软件转换时，设置成跟你MP5屏幕大小一样的就可以了。

给你推荐个软件，，，格式工厂绝对好用..

是套万能的多媒体格式转换软件．

提供以下功能：
所有类型视频转到MPG/AVI/3GP/FLV/MP4．
所有类型音频转到MP3/OGG/WMA/M4A/WAV．
所有类型图片转到JPG/BMP/PNG/TIF/ICO．
抓取DVD到视频文件．
MP4文件支持iPod/iPhone/PSP指定格式．
源文件支持RMVB．
格式工厂的特长：
1 支持几乎所有类型多媒体格式到常用的几种格式．
2 转换过程中可以修复某些损坏的视频文件．
3 多媒体文件减肥．
4 支持iPhone/iPod/PSP等多媒体指定格式．
5 转换图片文件支持缩放，旋转，水印等功能．
6 DVD视频抓取功能，轻松备份DVD到本地硬盘.
7 支持35种国家语言

下载:http://www.skycn.com/soft/43535.html

一般都是RM格式或者MPG4格式。卡是不是因为不是专用的视频文件啊！在电脑上播放的像素高，在MP4上播放用不了那么大的文件，处理器处理不过来，自然就卡了。