上网时间长了手指会僵怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 14:42:21

经常活动手指，例如握拳，不仅可以活动僵硬的手指，还可以锻炼肌肉。也可以用握力器和握力橡胶球。建议不要长时间做同一个动作。

适时的握拳运动下

买一个人体工学鼠标。基本上很长时间都不会有问题。普通鼠标用久了手腕会酸痛。

减少使用鼠标时间