济南跑酷

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 20:05:10
我是济南地区16岁的高一学生！我想学跑酷！可是联系一个叫solo跑酷的，人家不要我嫌我年龄小！我想学习跑酷，请问有什么好的团队么？顺便给我一些平常自己在家练习的建议，比如做多少俯卧撑等等.....提一些好的建议，再给我介绍一个专业的跑酷团队，可以让我加入！3q...

不用给分，只是建议一下
我也是跑酷练习者17岁，我还有我的视频
http://www.youku.com/playlist_show/id_3336301.html
给一些一般的建议吧先从简单的开始练，力量的话多练下蹲这最重要。自己看跑酷的视频，我就是这样练的，根本不需要别人教，只要相信自己，有毅力，会自我总结，要不了多久你就能成功的，其实我也只从零开始练了2个多月

你自己成立一个