党参，炒白术，茯苓，生薏米，砂仁，白扁豆，莲子，草豆蔻，苦杏仁，陈皮炭，芡实

治疗脾胃：补中气

用药也分分量，有主有次，你这没写分量 古语云：用药也有王侯将相

如果是党参，炒白术，茯苓，生薏米，砂仁，白扁豆开头分量多，这个以补脾胃为主

建议你去书店买一本常用中草药的介绍书，就可以很详细的知道了，而且现在有很多的书都是大众普及本，所以不用担心看不懂的。
长期肯定不行的，凡药三分毒嘛。

补中气、和脾胃，无副作用。