我想问下我这是什么心理问题？该怎么办？

经常觉得很烦闷很空虚压力很大，很想用力地乱砸东西，莫名其妙就很想哭，而且觉得自己一举一动就能铸成大错似的，整天提心吊胆，很小的举动也觉得我会做错并且会引发很大的问题，心很不安，即使什么事情都没有我都会在这之前幻想很可怕很严重的结局，觉得真的是整天内心都莫名其妙充满恐惧，呃..我该怎么办呢？

我想问下我的心理有问题吗 我有严重自闭等心理问题去过江西心理康复中心了,医生建议住院.我想问下那里好么? 我想问一个心理问题 我想问个心理问题. 我想问一些心理问题 我这是什么心理问题 我想问一下我这种情况是不是有点心理问题 我想问各位我存在什么心理问题… 羞于问问题的我----该如何克服这种心理? 帮我分析下这是什么心理