未成年人适合减肥吗

未成年人还是不要减肥,因为身体正在发育阶段,是不应该减肥的,可以晚上少吃,时间长了也能达到减肥效果,还不伤害身体,白天多做运动,可以试试

未成年人正在发育的时期，如果你过于胖的话，适当的长期缓慢减肥是有助于健康的，但是不胖只是壮，或者只是有一点胖的话就不用减了，只要控制一下就好了，都说女大十八变嘛，就是你还有变的空间，就是这个道理~

应该可以适当的减肥的 但要掌握正确的方法