为什么最近做完室内运动都会头晕、恶心、有想呕吐的感觉?(不是在饥饿的状态下做运动的喔)
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 12:22:09
一种可能你是贫血,二是你房间通风不好缺氧。
提议每次运动前.吃些高糖的东西.比如巧克力之类的..
这是因为你低血糖引起的..
其次就是要注意休息哦..
不给分,谁会说。自己去瞎练去吧。
是的。
饿了再运动血糖低。
还有注意通风
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 12:22:09
一种可能你是贫血,二是你房间通风不好缺氧。
提议每次运动前.吃些高糖的东西.比如巧克力之类的..
这是因为你低血糖引起的..
其次就是要注意休息哦..
不给分,谁会说。自己去瞎练去吧。
是的。
饿了再运动血糖低。
还有注意通风