怎样养胃，，我胃不好

注意饮食习惯，按时吃饭，不可暴饮暴食；不能经常吃特别剌激的食物，最好不要饮酒。你可以买一些保健品，如太阳神猴头菇胃肠保健口服液，因为猴头菇除了对胃有很好的治疗作用外，还含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、铁、磷、钙、胡萝卜素等，并含有十六种天然氨基酸，其中七种为人体必需氨基酸。