夏天天天冷水洗澡好么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 12:57:20
就现在这个天气

应该不会!我也用冷水洗澡啊!用冷水可以促进人体循环,因为你用冷水洗澡时皮肤和血管都收缩!这对皮肤的弹性和人体抵抗力有好处的噢!

不要活的那么小心、我就经常洗

个人建议用不着天天冷水洗。

不好!我之所以如此武断,是因为有原因的,我在这方面有沉痛的教训。年轻的时候,我什么都不怕,觉得自已身体象金刚一样是不坏之 身。从来不管冷热,有时冬天也用冷水洗头,认为是一种锻炼。但结果是,遭到了无情的惩罚,落下很多毛病。后来我才注意这些方面,看了一些书,认识到万事都是有规律的,一定要按规律办事。身体在夏季新陈代谢很快,需要不断发流汗把废物从体内排出,如果我们用冷水洗澡,皮肤的毛孔遇冷收缩,汗液无法排出,体内废物无法及时随汗液排出,集聚在体内,会很难受,关键在于这种难受你有时还意识不到是因为汗液不能及时排出造成的。所以一般情况下,最好用热水洗澡,洗过之后如果还在流汗,再将汗擦去,不要怕麻烦,这时候出汗对你是有好处的。也不要认为洗过澡就不应该出汗了。这种观点是错误的。

应该都季节相配合。
夏天应该用温水,冬天不宜用温度很高的水洗澡。
夏天洗冷水后身体会发热,用温水会要凉爽些。冬天也是同理的。