夏天注意事项

1 夏天防暑的药品不可少咯~（人丹、十滴水、清凉油）
2 在屋内要注意房间通风，屋外的话，尽量避免阳光直射，多呆在阴凉通风的地方。
3 多喝水，多吃水果，尤其是降署的水果，比如西瓜。
4 控制运动量，尤其是白天露天运动。