胃黏膜增厚请问要怎么保养和治疗?

多吃菌类食物，如猴头菇 ，它含硫量非常高。而硫正是人体中不可缺的重要的营养元素。功效之一就是健脾益胃，增进食欲，增加胃黏膜屏障机能，对各种慢性胃炎均有较好的治疗作用。可以用来熬汤，如何不方便也可以选择口服液，如太阳神猴头菇胃肠保健口服液，分子小容易吸收，你想应该可以试试。要养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。 改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。