考试前的烦恼

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 14:36:43
复读那年,有选的学校对手都很强,每次考试都怕考不好,所以我考试经常注意力不集中,考前总是怕有些事情影响我,其实都是一些特别小的事,高考时怕自己乱想影响高考,但最终还是因为脑子里一直想一件小事而考砸了第一科

现在已经上了大学,但是面对考试的心态并没有变好

明天又要六级考试了

我突然又开始紧张

比如,我怕考试时总想说过的一句话,考试时带不带眼镜...

总之我一件一件的排除,但新的小事总是随之而来

我也知道,其实这些小事很可笑,但就是怕考试时一直为之分心

还有,平时我也经常为一些可笑的事情而烦恼~

怎么办呢 求助

还有,我复读之前,每次考试心态都很好,基本上不知道紧张为何物~

但自从复读开始~由于成绩在班里一直落后,就成这样了,每次考试之前尤为明显

每个人的一生都不可能一路平坦,我们所要做的,不是一味的承受,忍耐,伤感,颓废,我们要从中寻找快乐,发掘生活的希望。考试是什么?不过是国家社会用来检测我们能力的一种形式,考大学不是唯一的出路,大学毕业也不意味着就一定是人才,所以,你不必紧张,没什么大不了的,既然走了这一条路,你就放开你的心,自信点啊,有时看淡了反而更好……你想想,你平时学习努力了吗,认真钻研了吗?我想是的吧?那你还紧张什么,担心什么,你这点相信自己的勇气都没有吗?加油!我是大一的,明天考四级,我一点都不急,绝对不是胸有成竹的淡定,而是有过的一点点自信。所以,相信你自己吧,好好考,轻松的考,不要想其他的,做个最坏的打算,大不了不过嘛,最坏的结果不就是这个了吗?有多严重?没有吧,呵呵~~因为还有机会啊…………所以,放轻松,相信你自己,你可以的!加油!~~~~~O(∩_∩)O~

不就是考试吗?从出生到现在都不知道考了多少次了
还是那句---平常心对待吧,放胆去做
祝考试顺利

压力来自外界!
放松心情你就不会那么紧张了!
要自信!!!自信的人才是最美的!!

哈,兄弟你这可问对人了。。。。。
给你几点建议,觉得还行,你就试试。
考试前深呼吸。如果有机会在考试以前和监考老师,打声招呼(不是指送礼呀什么的,是很纯洁的那种,比如,早啊。或者笑一个)在你考试的时候你就会发现感觉很好。
还有就是,想一个后路。比如自己对自己说,没事。这次考不好还有下次。有多少人连机会也没什么的。紧张就是因为赌不起,如果有后路了,考好那最好,考不好也没什么了。就不会紧张,我高考就这样。
有时间,去做件好事。收到别人一个微笑和谢谢。心情会老爽的。
考试别让某一件事,一些话,影响自己,想的就是,哈,我又做完一道题。离考完出去玩又进了一步。。
调节好心态,别把他当会事,就一定考的好,(这是高中,大学的经验,哈,一般人我不告诉他)祝你好运,好好把握大学生活,进了大学就象进了一个小社会,你知道的,社会你需要学习不是课本,而是为人处事。

调整好心态

好的考吧