云南夏天超热,该吃什么好

天哪，云南还算超热？！你现在要是去北京、西安、武汉看看就知道什么叫热了。嘻嘻
心态是第一位的，心静自然凉！！
饮食方面可以考虑吃得清淡些，喝点银饵汤，酸梅汤、绿豆汤什么都行，如果感觉很烦躁的话，你可能是心火旺，建议你喝点田七花颗粒或者健脾颗粒。

多喝水，心静自然凉。

西瓜，绿豆粥，莲子羹，剥冰。

辣椒