六级考试心态调整

首先一定要记住, 适当的紧张对考试是又帮助的, 不要太在意了, 相信自己. 我自己的办法是这样的:

1. 今天就反复想考试的各种细节和程序, 比如检查考证, 找座位, 填姓名, 涂卡. 还有你自己平时做题时候,总结出来的常考题型什么的. 总之就是在脑中反复想考试的过程, 和可能出现的各种意外. 等你明天去考场了, 就基本和你今天想的情境差不多, 就觉得很熟悉了, 就不紧张了.

2. 进考场之前先深呼吸几次, 让大脑里面好像充满了新鲜空气, 保持一种兴奋的状态.很紧张就使劲的攥拳头, 再松开, 让肌肉一紧一松, 就能放松下来.

3. 考试的时候, 把考卷想象成是在发挥你的英语才华完成的艺术品, 而不是严肃的考试. 尽量发挥自己的水平, 使得这件艺术品完美. 当然了什么先易后难了, 拿不准的后答了, 就按你平时练习的习惯了.

希望对楼主有所帮助了. 精力集中, 加油!

有哪么严重吗？
如果现在要你和胡锦涛座谈那你不完了啊

我刚开始也和你差不多，上台自我介绍都不敢，我信佛教，每次紧张口念“阿弥陀佛”，差不多都能消除紧张，但治标不治本，这个还是需要你自己学会调节的，有的人大喊几声就好了

6级考试证书真的哪么重要吗？
不一定，有好多拿了6级证书的，还没有那些没拿证的人英语好
李阳他怎么能成功的 啊

六级靠的就是胆大心细，你如果能达到淡定一切考试就已经解决心态问题了，考试前跟自己说下，六级算个啥！
还有，考试时尽量抓紧时间吧，我考的时候记得只剩5分钟，但已经算是很抓紧了。 祝你成功！

没什么的 拿出你考4级的心态不就好了吗 我也要考6级 现在起来上网 喘气调节中呢 哈哈哈哈 加油加油。。。一定会过滴

我也是，今天下午考六级。和你一样紧张，背负了很多希望与期望。我现在趁着看作文的功夫上百度。我平时重视口语超过应试，所以心里有点担心，但是考试的题目都看了单词也背了很多遍。我觉得这个时候最好的办法唯一的办法就是相信自己，相信自己的能力，信念很重要。I AM THE BEST!考前对自己多说几遍。呵呵，我一直告诫自己一入考场就要立马进入考试状态，两个小