网上一些清理C盘的的方法有用吗？

Windows操作系统在系统盘（一般为C盘）空间不足的情况下，我们可以通过那些具体手段来增加它的空间。

1.打开“我的电脑”-“工具”-“文件夹选项”-“查看”-在“显示所有文件和文件夹”选项前打勾-“确定”

2.删除以下文件夹中的内容（X代表系统盘盘符）:

除index这个DAT文件外x:\Documents and Settings\用户名\Cookies\下的所有文件

x:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\Temp\下的所有文件(用户临时文件)

x:\Documents and Settings\用户名\LocalSettings\TemporaryInternet Files\下的所有文件(页面文件)

x:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\History\下的所有文件(历史纪录)

x:\Documents and Settings\用户名\Recent\下的所有文件(最近浏览文件的快捷方式)

x:\WINDOWS\Temp\下的所有文件(临时文件)

x:\WINDOWS\ServicePackFiles(升级sp1或sp2后的备份文件)

x:\WINDOWS\SoftwareDistribution\download下的所有文件

3.如果对系统进行过windows updade升级，则删除以下文件:

x:\windows\下以 $u... 开头的隐藏文件

这个清理的方法有效么用过的朋友帮帮忙把

也可以把方法提出来
这些隐藏是是以记事本形式存在的，我的就是这样的

我用以下方法：新建记事本，输入以下内容，并保存为.bat批处理文件
@echo off
echo 清理垃圾文件，正在运行········
del/f/s/q %systemdrive%\*.tmp
del/f/s/q %systemdrive%\*._mp
del/f/s/q %systemdrive%\*.log
del/f/s/q %systemdrive%\*.gid
del/f/s/q %systemdrive%\*.chk
del/f/s/q %systemdrive%\*.old
del/f/s/q %systemdrive%\recycled\*.*
del/f/s/q %windir%\*.bak
del/f/s/q %windir%\prefetch\*.*
rd/s/q %windir%\temp & md %windir%\temp
del/f/q %userprofile%\cookies\*.*
del/f/q %userprofile%\recent\*.*
del/f/q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"
del/f/q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"
del/f/q "%userprofile%\recent\*.*"
@echo off

将下列代码写到记事本里.另存为"*.bat",然后运行.就可以清理C盘的垃圾.本代码绝对不是病毒,也不是什么破坏软件,请放心使用./

@echo off

echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等<