每天晚上都肚子饿，但我不吃东西，这样能瘦吗?

一日三餐定时用餐均衡饮食，晚上是胃休息的时间尽量不要吃东西。

一般来说必然会瘦.无论任何动物,当他感到饥饿的时候就说明体内可供维持机体正常活动消耗的能量不足了,如果得不到适当补充的话,只有消耗脂肪,肌糖元等储存能量,久而久之必然会造成身体消瘦.建议你当感到肌恶的时候喝杯舒化奶,既补充了营养又不会给肠胃造成过重负担.

这问题不够详细 能全面点吗？
我是过来人！我呢 久病成良医！希望能帮到你咯！
小毛病，反映给你的是身体的问题！需要慎重！
这年头 医生多 但是中医少，中医有，但是很少有精的 ，开店药给你，补一下，当时就好不能解决问题，不痛不痒有那样，他巴不得你下次来送点钱，当然，大部分水平有限，中医学院出身的滋阴降火派居多，滋补类滋阴类的药物不能根治！再说 阳虚还滋阴 、只会害了你 还不如不吃药！而中医的精髓就是彻底治疗，十个中国人九个亚健康，十个亚健康九个虚寒！只有为数不多的扶阳派医生，就是火神派医生才能搞定，大部分人脾胃虚弱，这其中大部分又是是虚寒，阳气足的人各项脏腑功能旺盛，百病不侵！我三年求医经历过了，寄生虫有影响，但虫吃不了那么多食物让你饿得快！打虫每年一次是医学界提倡的。告诉大家一个常识，这年头，阳虚的多！！！上火，是阴虚火旺！虚不受补化为虚火上窜叫上火！
你考虑下吧，如果有瘦弱，体虚，怕冷，精力不佳，易感冒，痛经，饿得快，吃不胖等,差不多就是阳虚了。不要再听那些西医的说法了。相信老祖宗的绝活，几千年的精髓只是今日善长者少，但不代表没有。加油！为健康而战！
有问题给我留言咯，我不是托，也是过来人，我求医三年吃药无数看老中医看十来个都没有用，到后，才找到了原因，！阳虚！！！
提供下参考 没有的话 恭喜你身体不错 有的话 尽早...

!!给你说我自己的方法吧
找个上晚班的工作，
早上下班吃点饭然后睡觉，
睡到晚上再吃饭，
很容易瘦的，

我觉得你自己注意点就没事，
别跟身体过不去，
减肥要打持久战，
多做做运动吧

养成好的饮食习惯，会有效果的。但不要委屈了自己，最好合理膳食。