了解拉丁舞的进

鞋跟一定不能是平跟，因为迟早要穿的，衣服呢……舒服就好，不用紧，也可以穿舒服的黑色健美服。
手呢，兰花指，男生大拇指和其他手指平行一点，小拇指别太高；女生，大拇指靠下，小拇指翘高一点，很漂亮啊，嘻嘻。
我学过哦

高跟鞋一定要装，紧身衣就不一定。
穿高跟鞋，对你发力做动作有帮助，而且不要太低或跟太粗的，那样不利于你掌握重心。鞋子一定要合脚，不能太大。衣服合身、舒服就行，但一定要让你的教师看到你胯和膝盖的动作，否则教师不知道你的动作是否到位。
手位就不太容易说的清楚，你可以到土豆网上找一些视频看看！
我学拉丁也没多久，如果有时间的话可以一起交流一下！

高跟鞋，初学时可以选用中跟鞋，适应后再穿高跟的，这样不至于扭伤脚腕；

不用穿太紧的衣服，初学者，穿中短裙长裤都问题不大，上衣选择有弹性的衣服，因为方便运动；

手的姿势，最好请教老师，或看一些名师的入门教学碟。

可以来我们的网站看看更多的介绍

我的一个老师她就不穿高跟鞋~就穿那种黑色的舞鞋~不过我们还是穿舞鞋的

要穿高跟鞋和紧身衣，因为高跟鞋能更好的拉出腿部的线条，紧身衣也是为了更好的展现跨部的动作