女生夏天应该如何保养

在晚上最好不要喝水，这样会导致浮肿，当然最好要常喝水。晒太阳这是必要，但是也要注意保养如搽防晒霜，作为一位运动类的女性是很受欢迎的。同样你想保持白皙的皮肤最好不要出门。以下作为参考：

下面我告诉大家，针对混合性皮肤的特点给予适合的保养，不要怕，真的很简单的。
·一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨纱膏进行一次深层清洁，（去除角质）。
·二、定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。
·三、在曰常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。
·四、干燥的部份要着重保湿，用热敷促进新陈代谢？做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。
不要一股脑地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养

不能长时间晒太阳!也不能不晒太阳!还要多喝水!(对皮肤好)不要剧烈运动!当心蚊虫!

睡眠充足少熬夜。