想拿个本科文凭,是成考好还是自考好呢?

自考比较难，而且你都没时间学习，建议你参加成考好了......
在华南理工大学（广州五山路）正门国家大学科技园C座5楼有一家东南教育集团-广州联大教育，听说那里的成考通过率极高的，可以去咨询一下。

如果确实想学点东西，当然是自考好了，都是自学 ，有空了看书，到考试的时候去考试就可以了，8年内你能全部过完就可以了。