早晨空腹喝淡盐水会引起腹泻吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 03:38:35
最近听说晚喝蜜,早喝盐的养生方。于是我每天早起空腹喝淡盐水,可是腹泻,不只是不是跟喝盐水有关?
能讲讲原因吗?

早上空腹喝蜂蜜

好处:防止便秘 滋养皮肤 健康长寿

坏处:空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而患上胃溃疡或者十二指肠溃疡,建议在饭后1.5--2小时过后喝蜂蜜水

注意:如果本身肠胃不好最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻或者肠胃炎。
中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”意思是每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来粘稠的血液,而且有少许消炎的作用,润肠胃通大便,晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。
依照您的腹泻情况大多数原因是和蜂蜜相关,可以试试把晚上引用蜂蜜的量减小,或者暂停几天看看,是否仍然腹泻,如果暂停盐水和蜂蜜仍然腹泻的话那就应该就医看看了!希望您能早日摆脱烦恼!

早上和淡盐水不会导致腹泻,可能是不适应。建议早上刚起床不要喝或吃咸的因为早上刚起床身体里的水分几乎消耗殆尽,如果喝淡盐水会使体内缺水水,影响健康,最好空腹喝蜂蜜,淡盐水在大量出汗时喝比较好!

不会,这是一种很好的清理肠胃的做法
很多减肥和便秘的人都在使用这种方法
对肠胃可以起到杀菌清理的功效,没有坏处

不会