腰间盘膨出，四肢酸胀难以忍受，中药、针灸、小针刀。都不灵。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 17:04:27

用外用的经络露擦在腰部在热付，很快就可以缓解的

没有有效扶正.怎么康复

试试按摩一下委中穴，看有没有效果，或许可以暂时止疼。委中穴在腿膝盖后方的腘窝正中央