怎么瘦小肚子，肚脐眼附近的一圈。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 10:16:49
我要瘦的是小肚子的赘肉不是瘦胃，有人说围着肚脐眼顺时针按摩，可是我昨天才打的脐钉，不知道会不会揉出问题所以现在我不敢在那里揉了 。

ps： 由于打了脐钉，所以一心只想拥有平坦小腹。有没有什么绝招，谢谢啦

仰卧起坐就可以。

健康的办法就是运动，坚持每天仰卧起坐100个。慢跑30分钟。还有要保持良好的坐姿，也可以去练习下瑜伽。

接着揉吧。不会有问题的不过最好在揉之前好好洗洗手以防脐钉感染。 ：）

做仰卧起坐，不过要等脐钉恢复一个以后否则会发炎的。。坐着的时候最好不要窝到脐钉。