夏天一到皮肤变黑

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/12 07:15:08
冬天是皮肤是白净的，夏天来临皮肤就变的很黑，年年如此。有什么办法吗？谢谢大师！年年如此。

这是人人无一幸免的，除非一步都不门！当然可以缓解的，防晒首当其冲啦，呵呵，还有要多补充维生素C，碳酸饮料就别喝啦，还有咖啡，它能使得黑色素沉淀！多喝水，保持好睡眠！防晒霜最好选SPF值大的，个人推荐妮维雅的，虽然贵了点可是抹着舒服！
呵呵~~但是一定要让自己多流汗，傍晚时分去跑跑步，打打球什么的！那样有助于毒素的排除，夏天酱油少吃！！！