吃完饭后跪着看电视有助于减肥吗

最好是站着利于消化，或者在饭后半个小时出去快走或者散步。

站着或是走走都可以，但是跪着不管有没有效果你的膝盖受不了啊。而且要是跪出了老茧就更难看了

没用 除非跪的时候还挺直腰背！ 不过没练愈加的人这样子5分钟肯定崩溃！如果弯了 反而会压迫腹部 对身体不好！吃饭后 最好采用站姿！30分钟后做轻微的活动，因为那时候身体开始对食物产生作用，可以减少脂肪合成和吸收！加快代谢！~ 2到3小时候才能做剧烈些的运动

不动是消耗不了热量的 最好是站起来原地跑 或是转转呼啦圈之类的运动

这是没有用的 饭后站半个小时倒是可以防止有小肚子

别了哈
腿麻