UC知道我发现其实瘦咬肌挺容易的!
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 06:07:26
以前很早就想瘦咬肌了，可是不知道怎么瘦。本想这次暑假去打下肉毒杆菌，其实不用这样也能瘦下来。只要你注意一下生活的一些小细节就可以了。
洗澡时候，记住，刚开始要用自己能够承受的热水来洗。这样毛孔会充分扩大，脸部的肉这时候也会比较放松。此时，你就边洗，边用手在咬肌部分用较大的力气去按摩，一定要讲究顺序的，从下往上，在网上也有很多脸部按摩方法，都可以这时候用。。。因为这是咬肌，不是脂肪，是实际存在的一块肉。而且最重要的脸部咬肌这块是给肢体哪个部位动力的，不像手脚那里的肌肉一样是给手脚动力的。一般来说用很大的力气按咬肌，也不会很痛的。这是真的，我就没有感到什么痛，我用的力气也是蛮大的。回到正题，热水过后，再慢慢的降低温度，再按摩，最后就用冷水了，这时候，毛孔会收缩，所以皮肤也会变紧，这样就比较有效果了。洗完澡过后，用些爽肤水，再用点乳液，洗完澡过后比较容易吸收。等乳液也完全干了之后，就开始用紧肤水了，我用的这款是欧莱雅的替啦紧致双重精华乳，这款两种功效，一举两得。用这个均匀的涂在脸上，然后整个脸部都按摩，当然我们的重点还是咬肌，不过，整个脸的话还可以美容消除皱纹，效果见效很快。按摩完之后不要冲洗，可以直接上床睡觉，第二天醒来就会见到效果了。另外，睡觉时候千万记住，不要长着嘴巴睡觉，这样会越长越难看的。最好是把嘴唇闭紧，有人会说睡觉谁会控制啊。其实一般人睡觉会张嘴，大部分是因为枕头枕的比较高，而且没有枕到争取位置。这里的正确位置是说颈椎部位，要不然长期下去会的颈椎病的。另外日常生活中，一定要记住啊。要把脊椎挺直，头不要抬太高，挺胸，这样呼吸会比较顺畅，而且对身体百利而无一害，这里不一一列举了。最重要的是，你要是弯腰驼背的，你的脖子会下意识的往前伸，这样脖子的皮肤会比较紧绷，会拉扯到咬肌也紧绷，那样你就是在锻炼的你咬肌了。而且除了锻炼咬肌之外，对身体发育更是有很多坏处。。。
好了，今天就说这么多，有什么建议希望大家可以提出来，这只是我一个人的经历和看法，或许不是很有用，而且本人才刚刚15岁，有人看到此处，不仅会笑道15岁的小P孩懂什么美容知识。呵呵。。。
洗澡时候，记住，刚开始要用自己能够承受的热水来洗。这样毛孔会充分扩大，脸部的肉这时候也会比较放松。此时，你就边洗，边用手在咬肌部分用较大的力气去按摩，一定要讲究顺序的，从下往上，在网上也有很多脸部按摩方法，都可以这时候用。。。因为这是咬肌，不是脂肪，是实际存在的一块肉。而且最重要的脸部咬肌这块是给肢体哪个部位动力的，不像手脚那里的肌肉一样是给手脚动力的。一般来说用很大的力气按咬肌，也不会很痛的。这是真的，我就没有感到什么痛，我用的力气也是蛮大的。回到正题，热水过后，再慢慢的降低温度，再按摩，最后就用冷水了，这时候，毛孔会收缩，所以皮肤也会变紧，这样就比较有效果了。洗完澡过后，用些爽肤水，再用点乳液，洗完澡过后比较容易吸收。等乳液也完全干了之后，就开始用紧肤水了，我用的这款是欧莱雅的替啦紧致双重精华乳，这款两种功效，一举两得。用这个均匀的涂在脸上，然后整个脸部都按摩，当然我们的重点还是咬肌，不过，整个脸的话还可以美容消除皱纹，效果见效很快。按摩完之后不要冲洗，可以直接上床睡觉，第二天醒来就会见到效果了。另外，睡觉时候千万记住，不要长着嘴巴睡觉，这样会越长越难看的。最好是把嘴唇闭紧，有人会说睡觉谁会控制啊。其实一般人睡觉会张嘴，大部分是因为枕头枕的比较高，而且没有枕到争取位置。这里的正确位置是说颈椎部位，要不然长期下去会的颈椎病的。另外日常生活中，一定要记住啊。要把脊椎挺直，头不要抬太高，挺胸，这样呼吸会比较顺畅，而且对身体百利而无一害，这里不一一列举了。最重要的是，你要是弯腰驼背的，你的脖子会下意识的往前伸，这样脖子的皮肤会比较紧绷，会拉扯到咬肌也紧绷，那样你就是在锻炼的你咬肌了。而且除了锻炼咬肌之外，对身体发育更是有很多坏处。。。
好了，今天就说这么多，有什么建议希望大家可以提出来，这只是我一个人的经历和看法，或许不是很有用，而且本人才刚刚15岁，有人看到此处，不仅会笑道15岁的小P孩懂什么美容知识。呵呵。。。
看你说的瘦咬肌可以这样简单容易，我都郁闷死了啦。
去年11月份注射的肉毒杆菌，到现在也没看出效果，2800打水漂了~~买教训了
呵，不过你这么小怎么就研究这呢，还这么懂得保养
按摩哪？留下Q联系下吧