一米七二要想扣篮还需做哪些努力?

弹跳

胆量

手部力量

弹跳的作用是不用说的，胆量是你敢于面对高度，而且不害怕没扣到篮摔得半死的勇气，手部力量可以保护你在扣篮之后利用篮圈缓冲落地减小伤害

172扣篮落下很痛

弹跳，腰，手腕，手要能吧球拿住，臂力

如果可以的话能不能请你多做三项运动：跳高、跳远和扔标杆！

降低篮筐高度...