马上要考试了,复习时,头痛,性情烦躁怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/26 00:33:36
我知道压力很大,我该怎样调节呢,这场考试对我非常重要,我也不能放弃它啊,我该怎么办

根据我的经验
如果我准备的很充分:我会有压力,但绝对不会头痛和性情烦躁
如果我准备的不充分:我会头痛,性情烦躁,压力很大

所以确定准备的绝对充分再参加考试吧,也省点报名费

祝你成功~~

。。一般来说如果不是超超重要的考试我可能会带眼药水去。。。。。然后死命的滴。。。觉得不爽的时候就会这样。。。。。。。。。。然后建议在考前如果可以的话听一些有节奏的音乐。。。。一般来说可以让考试也可以相对有节奏一点,。。。。当然这是因人而异。。。。至少我这样会很有效。。。。

放宽心态,切忌焦躁

我也是呀,觉得身体很虚弱,头疼,头晕..