NBA里的人防内线为什么都要用手顶着而不是贴身去防呢？

别人贴身放你，就是感觉1.你速度快、灵活，怕你突破他就防不了了；2.他身体比你强壮、或者说看你比较瘦弱（相对他而言），有点欺负你不比他强壮的意思。NBA中总采用顶防的防守方法，一是比较节省体力，二是可以增大防守面积。用手顶防的另一个“好处”是可以在裁判不注意的时候用肘部“击打”对方腰间的肌肉而令其放弃准备进行的进攻。有丰富比赛经验的人都知道，这样的“小动作”在通常情况下绝对不至于博取犯规。用手顶防的缺点是一旦防守者被顶防的人利用其力量快速“转”过防守人并要住身位，则防守的失败率就相当地高了。总而言之，打篮球身体是基础，对你敢采用贴防的认一定就是欺负你比他瘦弱，所以敢于用力量和你对抗。而在NBA中，速度快而、兼具力量并爆发力足的人哪一个不是经典防守者们头痛的对象？那些身体不足而技术花哨的人在真正激烈的比赛争夺中是从来不能占据观众们的主要视线的，

用手顶住腰部可以让进攻球员发不出力，使不上劲会影响进攻动作完成的效果。
贴身很容易被转身过人或是造犯规

你贴身的话，人家屁股一翘或者转身你就倒下了，要不就是你犯规

手臂有力量啊 只要手臂弯曲不变也不算犯规

犯规

中锋的脚步比如大梦的舞步 对手贴身就用转身过人