生气的时候太恐怖，为什么气很大？大到打自己砸东西，气到连呼吸都困难

我总是会听到一些我不想听到的话，可是本次当男友说了我心里不舒服的话的时候我就会大发脾气，打自己伤害自己，砸东西，3年了都这样，每次都控制不了，真的没办法控制，能为一件小事生气一天，能哭1天，太痛苦了，是不是什么病？我并不想这样的，但是由不了我自己会做出这样的事情，有时候气的我连气都快接不上了，气的身体每个部位都痛。太恐怖了我生气的时候就和有神经病的人一样，我自己都害怕，还有为什么男友和我说我不想听的话，我会映在脑子里面，随时都会控制不住去想，一想起来就会发脾气，怎么办这么办···我觉得我太痛苦了，我如果在这样的话，说不好那天把自己的生命都结束了都不清醒，恐怖··

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