那种原料一起泡茶会有毒?!

枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积；加上枸杞含有各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作，可以促进体内新陈代谢，也能够防止老化。

　　枸杞可分三个部分使用：枸杞叶可用来泡「枸杞茶」饮用；红色果实「枸杞子」可用於做菜或泡茶；枸杞根又称为「地骨皮」，一般当作药材使用，因此，称得上是物尽其用。长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。

　　菊花的主要功效，清热降火，消炎镇痛，止咳化痰、清肺明目。适合夏天喝，天气干燥的时候喝，心情烦躁的时候喝，上火的时候喝。
　　对于普通成年人，一天的摄入量在20G以内，属于适量，过多不宜。至于冲泡用水的多少不影响身体健康。不过菊花属寒性，胃部不适者不可久服！！

　　有子的红枣－保肝

　　有子的红枣是肝的救星，保护您的肝。中国的草药书籍《本经》中记载，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；红枣不仅营养非常丰富，而且还能保护肝脏。在平时的养生中，善用红枣，对身体的助益很大。

　　据中国医药研究所研究报告，红枣、黑枣内含有三帖类化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，常吃大枣也就是药膳材料中的红枣与黑枣，常吃红枣保肝是近日耳语之一。

　　大麦茶口感独特,有着淡淡的清香味。大麦茶不含茶碱
　　有明目通便降血脂的作用,最大的优点是没有什么副作用
　　大麦茶是消食,去腻,剐油的,
　　如果胃不好,是不是就不要喝了?

　　金银花系常用名贵中药材之一。具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花。具有“中药抗生素”、“绿色抗菌素之称。金银花的作用除药用外，其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。金银花能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心胶痛；抑制脑血栓的形成；提高人体耐缺氧自由基，增强记忆，延缓衰老；改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈