我从小就很瘦很瘦,而且我胃不好。如何能长胖点啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 10:48:19
我今年24岁,身高18Ocm,体重在110-118kg中间浮动。我从小就非常,而且我胃不好。如何能长胖点啊?请这方面高手详细回答下。如果答案中的方法很好我可以多追加分。

把胃调理好,吸收好了,自然就胖了,
多吃些小米,黄色的食物养胃。

主要是调理肠胃,因为胃不好影响了吸收!首先要按时吃饭,不吃辛辣、油腻的食物;多喝点小米粥、玉米粥都可以 如果有条件的话 可以吃点螺旋藻 可以调理肠胃 增强抵抗力免疫力、饭前吃增肥、饭后吃减肥 希望对你有帮助

朋友你的身体已经很胖了 ,你看:你今年24 身高180cm,体重110-118kg,这1kg=2斤, 你至少有110*2=220斤,多时118*2=236斤,不要太胖了!!!

吃饱就睡 睡醒就吃

胖瘦由基因决定,建议去医院检查