UC知道篮球单挑 请教
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 03:35:12
对手身高180体重122 特点球性比较好 不容易被断 左右手都会运 经常胯下 速度差不多 左手也不会上篮 可右手突破没我快 禁区外投篮比我好一点点 转身很快 老是晃人 摸高跟我差不多 可弹速比我快 问怎么防怎么功 还有3个月时间练习准备 需要怎么练习 回答的好加50分
很重要的比赛啊 相当重要啊啊啊啊啊啊啊 不重要我也不会这么早就下功夫了 对了 他是快速出手了 一般不后仰 我倒是后仰 我认真才打一年 以前都是玩玩 他打了5 6年了 不过都是小打小闹 我是经过训练的 他打得是野球 还有一个噱头就是我代表的是麦蒂 他则是科比（不是我说的 只是球衣是这样的） 事关荣誉
绝望，和差不多的人单挑，至于几个月前就开始担心了啊？！
我看你们2个身体差不多，但你比他稍壮点，你可以不停地在禁区内背打他；他速度和你差不多，你也没必要紧防他，你应该知道他投篮是什么类型——快速出手还是滞空后仰，你就看准时机去干扰他。其他吗，因为是单挑，所以只要自己注意不失误，就OK，别的真没什么说的了，一切在自己平常的训练和与别人比赛里
别人叫我纳什，因为我是喜欢纳什。穿他的球衣。 告诉怎么防他，防突破使用遮眼术，无论他要启动朝哪个方向突破，你的脚步必须快他半步，你既然是经过训练的就应该懂得怎样防守，知己知彼则百战百胜，抓他的弱点，攻击他的弱点。
放他投`！
我说的是真的`！
我177体重150了 就是75公斤左右 你的132.122是什么来的？
如果人家技术比你好 脚步比你快 那你只能打成功率了 因为是单挑~~
进攻手段就是 背篮 打。因为这样成功率最高。。绝对不提倡中投。但可以尝试上篮得分。背篮 上篮 2样~
背篮。。
1中距离切入背篮运球 对方一定顶 看是手顶 还是 胸顶
手顶 继续后压贴到胸顶的位置。看似简单。。但你要能抗 因为很疼 哈
过程要护球，被偷就白搞~也是需要很大勇气 因为对方技术身体不比你差/
看你压到哪个位置 再决定怎么得分手段。。这个太长篇了不好说。对你不熟悉
2需要运用到脚步。跟假动作，假动作就是肩膀假动作 脚步+射球假动作。等等
通常是得不了分 也可以早犯规。
背篮重要的是中心脚的掌握 和非重心脚的移动。+晃动防守队员。尽量别让他猜到你真正射球的时间。造时间差。
3就是上篮直接得分了。 这个最简单得分手段。可能背篮压不进去 就要靠 上篮
因为其次成功率高的。控球技术要好一点。重心要低。。可以随时左右上篮 改变重心。 很简单 你 左手 控球。就先左手 到 右手。 算准距离 就直接 左脚切右边。双手持球走2步 最后 右手上篮 右手起跳 。。左肩膀抗住对手封盖就可以了 还可以造犯规。。关键看时机。。前提要你起步比对手要快。他反应不过来。相反也可以。看你的习惯 可能会左手左脚情况出现 自己调整。