总觉得困,没有力气。手指发麻,手关节疼

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 11:31:59

补充些维生素,还有就是盐份,做下伸展运动深呼吸就好了。要经常性做,有时觉得累也可以深呼吸,这个特别有用,我经常用的,因为我有时也会觉得没力气。不过没力气的原因也与你的饮食有关哦,主要是盐。不过不能吃多,盐吃多了对身体不好,要适量。祝你早日好起来。我们一起去打羽毛球……

缺乏锻炼,不然也可能是一些病的早期症状
多运动运动吧