请问 我从电驴上边下载的高清 CD DVD 怎么才能自己刻录成好品质的光盘呢？

看你的用途了，资源有原盘镜像和数据两类，原盘镜像可直接刻录，数据刻录则大多需要转码才能使其在dvd上播放，否则刻盘就只是数据承载方式，只能用于电脑播放

winaviz转换为DVD

用nero6或以上版本刻，刻成数据或视频光盘，若是avi直接刻数据盘，DVD机可以放，若是其他格式，刻成视频光盘，但只能是vcd。若要刻成DVD，还得先转换一下格式，转成dvd播放的VOB格式。