男女第一次做爱时，要怎么配合才不会那么痛啊

首先别太紧张！
做好前戏，使阴道充分湿润。
男的插入后别急着抽插，等女的疼痛减轻之后再开始缓慢抽插，男的不能太粗暴！第一次必须能多温柔就温柔！
女的要尽量配合，别难为情，做都做了还有什么好难为情的．
最后祝楼主爱的娱快！
望采纳！

放松！！
前戏时间要长！
放松！！！！
女的腿尽量张开，
男的从上面进。别太用力，温柔！！
用TT会比较好一点。
淫荡点，再淫荡点，等俩腿间水泛滥的一片，不可收拾的时候再插入，就没有疼痛感了！

en ，前期工作做足，如果不行，就喝点酒，但前期工作一定要做足，带套会减轻进入的阻碍。

试试，呵呵

放松！！
前戏时间要长！
放松！！！！
女的腿尽量张开，
男的从上面进。别太用力，温柔！！
用TT会比较好一点。

去买点教学碟开看吧！