怎麽才能让自己不自卑

找出自己的好，找出别人的不足。多想想自己有别人没有的优点，融入大集体啦，开朗乐观点，多看看一些笑话然后和周围人讲讲（前提别影响自己与别人）。如果时间地点条件允许，你可以网上聊天，找陌生人聊一聊，不过交友还是谨慎点好（就像初中政治教的：不可乱教，滥交。也别透漏太多自己的消息），大概就这样吧。我就是这样一步一步把自卑改为自信的。

自我暗示

心理不要乱,也可以听听自己喜欢的音乐,可以看看书、电视．和朋友聊天啊…
祝你成功哦！

自我鼓励，另外找一些容易成功的事用实绩来激励自己着样估计更有效