轻度烫伤 如何赔偿

周六在兴隆大家庭被他们的员工在餐厅用麻辣烫烫了 当时他们的工作人员及时作了处理，后来到医院，所幸烫伤不是很严重，起了两排长7.8厘米，宽2厘米的水泡，大夫说不是很严重，不用上药，水泡自己吸收就行。后来我以为没事就和兴隆的经理进行协商解决，他们只给我了100元赔偿，给买了件体恤衫，别的什么都没有。回来后，发现给生活带了很大不便，由于在后背又不能把水泡碰破，所以睡觉也不敢睡死，翻身还得坐起来，严重影响睡眠质量。而且这周我有个单位业务骨干的培训，领导本来安排我去，如果烫伤不好，很可能去不了，所以越想越生气，觉得委屈，准备明天还去找他们领导，商量继续索赔，造成的精神损失和不便严重超出了想象。不知道有没有明白的或者经历过类似事件的，大概索赔多少合理，而且对我睡眠和工作的影响可不可以作为条件。谢谢

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