急急!!!我身高162CM,体重56KG,如何在3个星期内减到45KG
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/26 20:31:07
建议给我减肥事谱
每顿饭只吃两个土豆,鸡蛋大小,然后多吃水果,多喝水,多运动
不要这么快,伤身体!健康是第一位的!
少吃多运动,自然就瘦下来了!
-
减肥真理。!
少吃多餐,多运动,。
减掉11KG的肉,比较难。 一个月时间,做的好的话,应该能实现
那卖减肥药的人要破产喽
割肉
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/26 20:31:07
每顿饭只吃两个土豆,鸡蛋大小,然后多吃水果,多喝水,多运动
不要这么快,伤身体!健康是第一位的!
少吃多运动,自然就瘦下来了!
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减肥真理。!
少吃多餐,多运动,。
减掉11KG的肉,比较难。 一个月时间,做的好的话,应该能实现
那卖减肥药的人要破产喽
割肉