喉咙淋巴结问题 很急

6月21号开始的 就是昨天，正在睡觉的时候突然感觉喉咙有那么一点点鼓，有点点暗痛吧（不去用力按他就不会痛的）不发烧不咳嗽，吞口水还没大碍，而且能感觉左边有点“沉重”一个比喻，右边没事的就比较轻松，摸一下有个豆子差不多大的东西。
去门诊医生说现在还是正常比例，说我有上呼吸道发炎现象，下午去医院做验血。结果说是淋巴结白细胞多点。当时开了点抗病毒的点滴给我和一点消炎的药一起做点滴治疗，其实我好怕出什么大问题，想请教下，但是点滴打完了，药也吃了，所以才第一天，但是还是很急，我怕他会越来越大导致要做手术切割，请大家或专家给点指示。
真的很急，一般要注意什么才能更好的调养淋巴结？或不能吃什么，吃什么最好？大概过多久才能好？一段时间是多久？

正确回答给10分 谢谢~
哦 还补充点，今天起就全身没什么力气，手撑着椅子感觉都是抖抖的，身体好像有点发热吧，担不是发烧（测量过37.3度，属于正常呢） 本人23岁~~

关于淋巴结的问题 急~ 有关淋巴结炎的问题，急急急！！！ 淋巴结问题？ 关于喉咙的问题~急求~ 关于喉咙的问题~急求 关于喉咙的问题~急求~~~~ 关于喉咙的问题~急求~~~~~~ 关于喉咙的问题~急求~~~~~~~ 淋巴结发炎...急........ 求助:淋巴结肿大 急!