吃辣的 食物可以瘦身吗

吃辣的过多会对胃不好，瘦身建议你每天吃点苦瓜，去火还能减肥。我一般是用苦瓜蘸酱吃，就不会太苦。试一下吧。

我觉得吃辣椒没有什么效果~
我就很喜欢吃~我身边的朋友也都爱~还是瘦的瘦~ 胖的胖~
估计吃辣的就容易长痘~对减肥没有什么用处~
那些什么专家说的都没意思

绝对不能

绝对不可能啊。出汗有很多办法，干吗吃辣的呢。而且辣味促进食欲，吃的反而会更多啊。