老是不停地想自己曾经的错误怎么办

你现在要想的是，上次考试已经成为历史了，再怎么想都改变不了了。不要因为历史而破坏了现在和将来，这不是聪明的自己该做的事情，对吧？现在自己能做的就是与此下不为例，想信将来你不会再这样了，如此已经足够了。是吧？

可以计划将来的错误

我也是。。。然后重复很多遍。。重复一次难过一次。。最后麻木了就好了。。。主要是潜意识里不够自信，，