经期能吃维C吗?

维生素是人体的必须营养素，维生素c也存在于大量的蔬菜里，那么你经期的时候能吃菜吗？回答应该是：当然能吃。所以你也当然能吃维生素c。
你这样问是因为把维生素当成药了，虽然它是药厂生产的，但是它是一种食物，只要能吃饭能吃菜就能吃维生素，不仅是维c，任何一种维生素都是。