我每天只有运动后晚上才能睡好觉，不然心脏就有一点不舒服

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 09:01:00
不知道是什么原因，比喻下午打3个小时的蓝球，打完洗完澡就能很好的睡觉，可是要是不打，就是睡不着，心脏不舒服，最关键里早上早醒，一直睡不着，白天很困，中午也不能休息，躺在睡上一会就心脏不舒服，不知道是什么原因引起的，前几个月，有去拍颈椎，说有轻微的骨质增生，怎么办，是骨质增生引起的吗，
首先申明，绝对不是心理上的作用，本人运动后，过段时间有好过，可是现在又来了，中午以前能睡着，现在睡不着，而且很困，怎么办
为何运动，就有睡着，不运动就不行，还是天天坐在电脑前的原因

大量运动后身体疲乏，压抑了一部分电脑活动，对生活不充实又不安于现状的平时睡眠不深，运动后的疲劳正好限制了部分思维，可以更早入睡，休息的好些，，不运动了就像会重复以前睡不好的状态了，知道你找到生活的方向，过得充实了就好了。。。呵呵 找些事做吧，，，

天天坐在电脑前的原因，病不找你找谁，电脑辐射很大的，建议你买一个抗辐射器试一试。

是不是心理作用啊，