锻炼会导致手上的筋变明显吗?

你所谓的筋其实是静脉
继续做负重锻炼是会让静脉变粗的，因为你的负重锻炼同时锻炼了心肺功能，你的心脏变强壮，心率降低，从而导致了静脉变粗。
静脉粗说明你的耐力好。等你的锻炼出了效果，有了肌肉搭配就没有那么突兀了。所有锻炼的人都这样，不用太愁。

不会了 和以前不一样了：之前是青筋浮于表皮下很明显，，身体锻炼好了就有不少肌肉，筋会变得更粗壮更有韧性，但它会在肌肉的衬托下和身体强壮后已经更加厚实的皮肤表皮下，只有你手臂发力是才明显浮现，是身体健康和强壮的表现。。。

那是把脂肪都消耗掉了,所以就剩下皮脂肪所以手筋都出来了,只是太瘦了 我还羡慕这样呢,哈哈看起来实成!

可能是