有心理医生愿意帮帮我吗?我愿意给出我的所有分

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 00:49:12
患者性别:男
患者年龄:20
问题描述:我是一位20岁在校的大学生,去年的5.12地震中我失去了父母.从那以后,我就开始老怕自己得什么不治之症.身上有淤青,怀疑得白血病;淋巴结肿大,怀疑得艾滋;胃酸,不消化,拉肚子,怀疑得胃癌,肠癌;吃东西有点梗阻,怀疑得食道癌……我感觉自己都快要疯了,整天沉在这些心烦的事里面,总觉得自己得了大病,怕死的很,没有心情做任何事,整天在网上查这样那样病的症状,然后对号入座.我好累,真的好累,求求医生们帮帮我,好吗?
谢谢大家

抑郁症是现代都市的文明病
随着人们对文化和各种物质条件要求的不断提高
心理压力在不断的增大
所以得抑郁症人群也在不断的扩大
个性内向,不大和别人交流 ,不大喜欢运动
工作,生活压力大, 失恋等原因都会引起抑郁症
就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的
能做到以下几点对你的症状会帮助很大
一:尽量学外向,尽可能多和朋友交流
二:睡觉时要想想别人好的地方,要会包容别人的的缺点
三:要做好事,不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己
四:多参加体育锻炼,提高身体素质
五:有心事要跟家人商量,求得他们帮助,相信家人不会错
六:不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多
七:要保证良好的睡眠,生活要有规律 ,实在睡眠不好可以配点中草药吃,会有帮助
八:有条件要增加营养,但不能吃过多另食,会发胖 ,对胃也不利
九:要把所有的不开心统统掉进拉圾箱 ,
十:如果为了恋爱问题,你一定要想得开,以后机会多得很
等到心态调整好了,每天想到的都是开心的事了,这种症状就会自然消失
其实你的这些症状都是想得太多,睡眠不好,引起免疫力降低造成的
只要能做到以上几点,你的症状就会好转

我是参加了512地震救援的一名战士,我现在也经常忧郁,想到那时候看到的画面,心里就受不了
但是我们都要坚强,别人的帮助只是外在因素,心理上的创伤,只有自己坚强起来,自己战胜自己!

加油!你要带着父母对你的期望,好好的活下去,一定要努力,活得更好!更要为了那么多关心灾区,支持灾区的人而好好的生活,我在灾区102天,吃了90多天方便面,还不是为了灾区的你们能好好生活,你也要为了我们,好好的站起来!
坚强起来,我们都要努力!!

你要相信你自己,你也要坚强起来。 多和你有同样遭遇的朋友们谈谈心

当你把“死亡”看得轻些,会好起来的

死亡和我们没有关系,因为只要我们存在一天,死亡就不会来临。而当死亡来临时,我们也不再存在了。——伊壁鸠鲁