筋腿部萎缩怎么保健？

首先要明确其病因，才能正确的衡量推拿治疗效果。如果是费用性肌肉萎缩，那么可以采用下列方法：1、推揉膀胱经。2、捏拿大腿、小腿肌。指拨下肢少阳经。点按阴门、委中、成山等。
仰卧：1、滚揉大腿足阳明，点按伏兔、凉秋犊鼻等；指揉、指拨小腿足阳明，点按足三里、上、下据需，冯隆，阳陵泉等。
然后一首握拿踝关节，另一首扶膝关节，曲髋曲膝，先做髋关节的环转运动，在做膝关节环转运动。最后只腿台高并做只腿台高加强动作。拍打结束。
这里顺便说一句，治疗肌肉瘫痪的中医针灸有一个准则：治萎独取阳明。这一点在治疗时应该有所体现。本人水平一般，有什么问题大家可以多多探讨。有机会请加入中医推拿灌水区，群号 码：63188014