21老是长豆豆怎么办啊

那你要看看是什么原因啊
如果是长在固定位置，皮肤红粗，可能是螨虫
如果是月经周期长，可能是内分泌失调，经期前多吃点补雌性激素的食物，比如豆浆，如果是皮肤变油，就注意补水，油水平衡
另外多补充维生素b，可以加强皮肤抵抗力

抗痘是一个长期的过程，需要时间，注意考外用和内调。
1、外用方面，就是你要选择一些适合自己的护肤品。我自己觉得长痘的皮肤本身比较干燥缺水，所以第一步就是要补水。我现在用的是兰芝基础护肤还有水库系列的产品，晚上还用补水的睡眠面膜，觉得皮肤真的有了改善。
2、还有就是你千万不要用手牛弄痘痘，这样会留疤很难消的。
3、内调方面，我坚持每日早晨起床空腹喝一杯蜂蜜，还有每日上厕所（排毒）
偶尔我自己还会敷珍珠面膜，去死皮加消炎。
我现在觉得痘痘比原先好很多，痘印也慢慢消了，我相信坚持下去一定会有更大的效果。

有一个办法 不知道 你会不会喜欢 我从上中学开始就一直用 蓝天六必治中草药的牙膏洗脸 就是正常的洗脸方法 到现在 22岁一直都没长过痘痘 你可以试试 呵呵