我是不是患上自闭症了！哪个心理医生给我发表下意见！

电脑会使自己的大脑运转，会消耗脑细胞的。看电视会放松自己让自己的大脑休息并接收外面的消息。
首先要改变自己的生活方式，出去多锻炼而不是呆在家中闷着。这样会有惰性。
运动能使自己自信。例如可先坚持每天慢跑30分钟，时间最好为清晨5点半或6点左右。这样可以促进有氧呼吸，每天坚持，就不会感到压抑。呆在家中多看些书籍，让你给自己的生活充实一些，不要单一得做事。
其次就是注意自己的生活习惯，过分依赖电脑必然会消耗时光，多和父母交流，然后再和身边的人交流，不要害怕别人会怎样看你现在的状态，一定要树立起自信心，大胆的走进社会要坦诚对待朋友。找一份自己比较满意的工作，先将自己的生计安排好，让自己的生活有目的有计划，有自己的价值观就不会感到悲观了。
前提一定是要先锻炼身体。

相信你想过很多了，你知道自己哪些想法是对的，关键是行动！把自己认为正确的事情立刻开始做。远离电脑，回归社会回归生活。

你不会犯自闭症。那是生活给你带来的环境，如果没有花费了，你就会去找到你生活方式，会与工友们在一起，自然条件改变，语言与心理思路也随之而改变。

你这算什么？我也23岁，你才三个月没出门，我三年几乎没有怎么出过门，电话

我也不用了，我自己租的房子谁都找不到我，和你一样，一出去也是不知道到

那，天天就是上网看小说，吃饭也是叫外卖，刚看你写的这些，我还以为是我自

己做梦的时候写的呢，和我一样，我分析了下，主要还是我们交际太少了，也可

以说是没什么机会吧，参加什么学习班，或者健身中心，能认识一些朋友，我现

在就在健身。

抑郁症状是有的。
但是抑郁症状不等于抑郁症。抑郁症就是病症类问题了。

而自闭症你是不可能得的。这是发病于儿童时期的一种和中枢神经有关的非单纯心理疾病。

楼主23岁，不可能得这个。不过你现在的情况也很有问题，长此以往，你会的抑郁症的。你看，你现在的语言能力和与人相处能力已经收到比较严重的损害了！